Osteocondrosi: che tipo di malattia, cause, sintomi e trattamento

L'osteocondrosi spinale è una malattia abbastanza comune nel mondo moderno. Se prima l'osteocondrosi veniva diagnosticata principalmente in pazienti di età compresa tra 35 e 40 anni, ora è diventata significativamente più giovane e viene già diagnosticata nei giovani di 18-20 anni. Il ringiovanimento della malattia è associato all'emergere di vari gadget con cui i giovani trascorrono molto tempo. Il motivo principale è considerato uno stile di vita sedentario e sedentario.

Cos'è l'osteocondrosi?

L'osteocondrosi della colonna vertebrale è una malattia cronica in cui si verificano cambiamenti degenerativi nelle vertebre e nei dischi intervertebrali, nonché in altri tessuti della colonna vertebrale. L'osteocondrosi spinale, a seconda dell'area del danno alla colonna vertebrale, differisce in tre tipi:

• Osteocondrosi del rachide cervicale;
• Dipartimento toracico;
• Zona lombare.

A causa della violazione, i dischi intervertebrali vengono compressi dalle vertebre, il che porta a disturbi funzionali del disco stesso. Nel corso del tempo, la conseguenza di tali processi è che i nervi della schiena vengono schiacciati, causando dolore, gonfiore, crampi e altri sintomi.

Cause dell'osteocondrosi

Parliamo dei fattori che contribuiscono al verificarsi di questa malattia:

• Stile di vita sedentario;
• Sforzo fisico;
• Posizione del corpo errata quando si è seduti. Questo motivo è uno dei più gettonati;
• Ipotermia del corpo;
• Portare una borsa o uno zaino pesante su una spalla;
• Esaurimento neuro-emotivo (depressione, nevrosi)
• Dormire su una superficie morbida o irregolare;
• Dieta squilibrata, mancanza di nutrienti (vitamine, minerali, ecc. )
• Problemi di digestione e metabolismo a causa dei quali vengono assorbiti i nutrienti necessari per il normale funzionamento del corpo;
• Sovrappeso;
• Lesioni alla schiena;
• Piedi piatti o altri problemi agli arti inferiori;
• Predisposizione genetica;
• Postura scorretta;
• Fumare;
• Indossare scarpe scomode;
• Le gravidanze multiple possono essere una delle cause di questa malattia.

Sintomi dell'osteocondrosi

• Il dolore nella parte malata della colonna vertebrale nella fase acuta può essere piuttosto acuto o doloroso;
• Spasmi muscolari;
• Intorpidimento degli arti superiori o inferiori, perdita di sensibilità, a seconda della parte in cui si manifesta il problema. Molto spesso, le dita delle mani o dei piedi diventano insensibili;
• Mal di testa e vertigini si verificano più spesso a causa di problemi alla colonna cervicale o toracica;
• Rigidità, dolori mentre si muove il corpo in alcune posizioni;
• Aumento della fatica;
• Aumento della temperatura nella zona interessata;
• La cosiddetta lombalgia (dolore acuto), soprattutto quando si solleva qualcosa di pesante o si fanno movimenti improvvisi;
• Postura scorretta;
• Dolore al petto e alle costole - nevralgia intercostale;
• Aumento della pressione sanguigna e della temperatura corporea;
• Il dolore nella zona del cuore o delle costole è dovuto alla compressione dei muscoli;
• Pelle d'oca e formicolio alla colonna vertebrale;
• La comparsa di "mosche volanti", macchie nere o colorate davanti agli occhi.

Diagnosi di osteocondrosi

Di norma, un neurologo fa una diagnosi utilizzando vari studi:

• Innanzitutto viene effettuato un sondaggio e un esame del paziente;
• Esame neurologico dei riflessi e della sensibilità;
• esame radiografico;
• MRI - risonanza magnetica;
• TC: tomografia computerizzata della colonna vertebrale.

Fasi della malattia da osteocondrosi

Questa malattia ha quattro fasi:

1. Primo stadioL'osteocondrosi non si manifesta sempre immediatamente e una persona potrebbe non essere nemmeno consapevole dello sviluppo della malattia. A causa di un carico eccessivo o improprio sulla colonna vertebrale, quando la quantità di umidità nel disco diminuisce, si verifica la cosiddetta "disidratazione del disco intervertebrale". Non si è ancora verificata una grave distruzione del disco intervertebrale.
2. Seconda fasecaratterizzato da una diminuzione della distanza tra le vertebre, che può causare la compressione dei nervi. La riduzione della distanza porta al cedimento dei legamenti e dei muscoli, a seguito del quale aumenta la mobilità delle vertebre, che porta al loro spostamento o scivolamento. Il dolore acuto e doloroso appare durante un'esacerbazione della malattia.
3. Terza fasecaratterizzato da cambiamenti negativi nella colonna vertebrale, come artrosi, scoliosi, ecc. Il paziente avverte rigidità in alcune parti della colonna vertebrale. Intorpidimento e formicolio compaiono negli arti inferiori e superiori, a seconda dell'area della malattia.
4. Quarta faseil più pericoloso, che spesso porta alla disabilità del paziente. Per riparare le vertebre "vaganti", iniziano a ricoprirsi di tessuto osseo, fissandole. A causa della crescita di nuovo tessuto osseo, i nervi vengono pizzicati. Anche il tessuto cartilagineo si ispessisce. La colonna vertebrale è ferita, quindi questa fase è accompagnata da cambiamenti irreversibili nella colonna vertebrale. La mobilità dei pazienti diminuisce e diventa difficile per loro muoversi; anche il minimo movimento può causare forti dolori insopportabili.

Trattamento dell'osteocondrosi

Il trattamento adeguato dell'osteocondrosi spinale è una terapia complessa, che dipende dallo stadio della malattia.

Nelle fasi iniziali della malattia è possibile ottenere anche un recupero completo con l'aiuto della dieta, della terapia fisica e della fisioterapia.

Inoltre, per l'osteocondrosi nella fase non acuta, è indicato il massaggio. L'esecuzione del massaggio ha un effetto benefico sull'afflusso di sangue alla colonna vertebrale e all'intera schiena nel suo insieme, il dolore e l'infiammazione si riducono. Utilizzando oli e unguenti speciali durante questa procedura, puoi ottenere risultati ancora più benefici per il mal di schiena.

Durante una riacutizzazione e nelle fasi acute, il trattamento farmacologico non può essere evitato. Spesso, quando la malattia è in stadio avanzato, è necessario anche l’intervento chirurgico. Di solito, tali operazioni sono la rimozione di un'ernia intervertebrale, che si verifica a causa di un trattamento improprio o incompleto, che causa una complicazione così spiacevole come un'ernia.

Indubbiamente ogni persona è unica e la malattia progredisce in modo diverso per ognuno e richiede un trattamento individuale. Ma comunque, parliamo del metodo di trattamento generale:

• Allevia il dolore e l'infiammazione. Tali sintomi spiacevoli possono essere alleviati con l'aiuto di farmaci che hanno un effetto antinfiammatorio e analgesico.
• Ripristino dell'equilibrio vitaminico con l'aiuto delle vitamine del gruppo B. Inoltre, tali complessi vitaminici aiutano a migliorare la pervietà dei nervi della colonna vertebrale.
• Per ripristinare il tessuto cartilagineo e i dischi intervertebrali vengono prescritti condroprotettori;
• Per ridurre gli spasmi muscolari, vengono prescritti rilassanti muscolari per alleviare la tensione;
• Per l'osteocondrosi vengono prescritti anche farmaci che migliorano l'afflusso di sangue. Aiutano a migliorare la circolazione sanguigna nella colonna vertebrale.

Molto spesso vengono prescritti sedativi per aiutare a mantenere il background psico-emotivo di una persona.

Oltre ai farmaci, viene prescritta la fisioterapia. Contribuiscono a rendere il trattamento più efficace e ad accelerare il processo di recupero del paziente. Tali procedure includono la terapia magnetica, gli ultrasuoni, l'elettroforesi e altri.

Dopo aver alleviato il dolore intenso e l'infiammazione, è indicata la terapia fisica. La terapia fisica è uno dei modi più efficaci per migliorare le condizioni e la qualità della vita di un paziente affetto da osteocondrosi.

Esistono altri trattamenti meno comuni:

• Terapia manuale;
• Trazione della colonna vertebrale;
• Agopuntura;

I tre metodi di trattamento sopra elencati devono essere trattati con cautela; non è raro che pseudospecialisti e truffatori senza formazione medica peggiorino le condizioni del paziente a tal punto da costringerlo a letto.

Esistono anche metodi popolari per il trattamento dell'osteocondrosi: vari unguenti naturali, infusi di erbe, bagni con erbe medicinali. Questa terapia è meno efficace della terapia farmacologica, ma nel trattamento complesso può dare risultati significativi.

Prevenzione dell'osteocondrosi

Le seguenti raccomandazioni aiuteranno ad evitare le esacerbazioni dell'osteocondrosi e a prevenire la progressione della malattia:

• Se si svolge un lavoro sedentario o si passa molto tempo seduti è necessario fare una pausa con un leggero riscaldamento ogni 30-45 minuti;
• Fare sport regolarmente con carichi moderati (ginnastica, terapia fisica, camminata, nuoto è molto utile);
• Non sovraccaricare mai il tuo corpo sollevando fisicamente un peso troppo pesante. Se devi ancora sollevare pesi, cerca di evitare movimenti improvvisi. Puoi anche usare cinture o corsetti speciali. Ciò ti aiuterà a sostenere la schiena, riducendo il rischio di ferirti la schiena dolorante mentre sollevi oggetti pesanti;
• Per dormire è meglio scegliere un materasso ortopedico, quale potrete chiedere al vostro medico;
• Se dovete stare seduti per molto tempo, sarebbe bene scegliere una sedia o una sedia di alta qualità, preferibilmente ortopedica;
• Cerca di aderire ad una dieta corretta ed equilibrata in modo che il tuo corpo riceva tutti i nutrienti necessari;
• Cerca di evitare situazioni stressanti, sii più felice e goditi la vita;
• Prova a indossare scarpe comode e di alta qualità senza tacchi alti.

Con il giusto approccio alla malattia, la sua progressione può essere fermata. Un'attività fisica regolare e, soprattutto, corretta (fisioterapia e ginnastica) e una dieta equilibrata ti aiuteranno a dimenticare una malattia così spiacevole e insidiosa come l'osteocondrosi.